Ajankohtaista

Syksy tuo mukanaan kauniita maisemia ja raikkaan ilman, mutta samalla monet huomaavat energiatason laskevan. Onneksi on monia keinoja, jotka voivat auttaa ylläpitämään energiatasoa ja mielialaa myös syksyn aikana.

Alun perin julkaistu slice.fi. Toimistotyössä ja opiskellessa tulee istuttua paljon tietokoneen äärellä tai paperitöissä, joka helposti muuttaa ergonomian huonoksi. Oheinen lista kertoo vinkkejä, kuinka voi esimerkiksi vaikuttaa omaan työergonomiaan.

Nykymaailmassa, jossa some ja jatkuvat digitaaliset häiriötekijät vievät huomion, keskittymiskyvyn säilyttäminen voi olla haastavaa. Miten löytää fokus ja saada enemmän aikaan?

Eduskunnan päätös asumistuen muutoksesta astui voimaan 1.4.2024. Miten tämä sitten vaikuttaa opiskelijoiden asumistukeen.

Uupumus on tunnetila, joka syntyy, kun pitkään jatkunut ja liiallinen stressi aiheuttaa emotionaalista, fyysistä ja henkistä väsymystä. Ohje uupumisen merkkien tunnistamiseen ajoissa.

Ohje vapputakkiin. Miksi jättää vanhat haalarit pölyttymään kaapin pohjalle, kun niistä voisi tehdä esimerkiksi vapputakin.

Opiskelijana akateemisten vastuiden ja henkilökohtaisen elämän tasapainottaminen voi tuntua usein jonglööraukselta. Tässä on joitakin käytännöllisiä vinkkejä.

Opiskelijan Wappu on parhaillaan käynnissä, joten on hyvä muistuttaa mieleen haalarietiketit. Mitä etikettejä sinun tulisi tietää?

Kolme vinkkiä, miten tenttiin kannattaa valmistautua oppimisen ulkopuolella ja mitkä asiat vaikuttavat suoriutumiseesi ja vireyteesi tentin koittaessa.